EASIS TAKEOVER

TAKEOVER FOR EASIS PÅ INSTAGRAM I onsdags lavede jeg en takeover på instagtam for EASIS – I kan se alle billederne og teksterne dertil nedenfor, hvor jeg giver et billede af, hvordan jeg bruger deres produkter (uden tilsat sukker) i min hverdag!         Kender I EASIS og har I nogle favoritter? Mine er som sagt deres softbar med peanuts, den mørke chokolade med mint og ellers er...

MUST HAVES FRA BODYLAB!

Jeg får ofte en del mails fra Jer kære læser, om hvad jeg bestiller hos Bodylab, hvordan jeg bruger det i min hverdag og hvorfor. Derfor vil jeg selvfølgelig gerne indvie Jer i det. TRÆNINGSRELATERET BCAA aminosyrer indtages inden/under træning eller efter – jeg er mest vild med “Rasberry Rush”, “Icetea Peach”, “Elderflower/hyldeblomst” og “Cola + lime) – find dem HER! Hvis du træner meget eller hårdt, kan det være...

HVAD HAR JEG ALTID I MIN TASKE?

TASKENS INDHOLD Flere af Jer har spurgt indtil, hvad jeg altid har i min taske – og, hvordan jeg kvæler lækker’sulten midt på dagen, hvis jeg er på farten. Derfor synes jeg, at jeg ville vise Jer, hvad jeg ALTID har i min taske. Proteinbar (oftest denne, denne eller denne)! Den må gerne både mætte OG smage godt. VAND! Jeg er typen, der ikke kan undvære en vandflaske Oplader Nøgler Rene...

MILLA – 40, FIT & FABELAGTIG

KLIENETERNES RESULTATER Milla har trænet hos mig 1 x ugentligt i 10 uger – og derudover 2 x om ugen på egen hånd. Milla kom til mig med et ønske om et lille vægttab, mere energi i hverdagen, samt et ønske om at blive smertefri i knæ og hofte! Vi nåede absolut Millas ønske med: Vægttab langt over det forventede (intet mindre end 10 kg er røget) Fald i cm...

ET KIG I MIT KØLESKAB

VIS MIG DIT KØLESKAB Eftersom flere af Jer har spurgt, hvilke råvarer jeg ikke kan undvære og altid har i køleskabet, synes jeg I skulle have lov at få et indblik i det. Jeg er i gang med at lave et indlæg med de ting jeg altid har i mine køkkenskabe også – så synes jeg det giver et bedre helhedsbillede af mine typiske “must haves”, hvis I både kan...
Older posts