• ···
MINE KOSTTILSKUD

HOT PROTEIN CHOCOLATE

HOT PROTEIN CHOCOLATE

Da “Bodil” rasede i sidste uge, indbød vejret til boller og varm kakao.. Jeg bryggede mig derfor denne lækre protein-kakao.. HAPS! Opskriften skal I bestemt ikke snydes for, så den kommer her:

 IMG_5174

Ingredienser

  • 1 scoop chokolade proteinpulver
  • 1 dl vand
  • 2 dl skummetmælk

To do:

  • Ryst vand og proteinpulver i en shaker
  • Hæld det i en gryde og tilføj mælk
  • Rør godt under opvarmning, da det let kan brænde på
  • Hæld det i din yndlings kop, og nyd 🙂

TIP

  • Ønsker du at spare på kalorierne, kan du evt. erstatte alt mælken med vand, eller bruge 1 dl mælk og 2 dl vand i stedet 🙂
  • Top kakaoen med en klat skyr-is (fx fra Hansen)

IMG_5171

 

– Anna

HUSK AT I KAN FØLGE MED PÅ BLOGLOVIN’ LIGE HER OG INSTAGRAM (@annaeiholm)

   

2 kommentarer

  • Uhm, den ser dejlig lækker og varm ud. Lige til en aften foran fjernsynet på sofaen når man trænger til noget varmt og lækkert!
    Jeg har selv prøvet at lave en version af sundere kakaomælk med soyamælk, stevia og kakaopulver, men din version ser nu også lækker ud – den må helt sikkert prøves! 😀
    Og så skader de ekstra proteiner jo aldrig 😉

    Kh Anna
    http://thewonderwomanwannabe.blogspot.com/

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

MINE KOSTTILSKUD