KANEL'GRØD
Ingredienser:
• 1 dl gryn (Her er brugt: quinoa, ruggryn, hørfrø, græskarkerner, hel bo
Se næste indlæg >
BROMBÆR-KANEL SMOOTHIE
BROMBÆR-KANEL SMOOTHIE
Ingredienser:
- 3 håndfulde brombær
- 3 dl mager mælkeprodukt med max. 0,7 % fedt (her er brugt skyr)
- 2 tsk. kanel
- En lille sjat vand
- Evt. et par dråber Perfect Fit
- 1 tsk. chiafrø
- 1 spsk. morbær
- En håndfuld friske brombær
To do:
- Blend bær, skyr, kanel, vand og evt. sødemiddel hvis bærrene er meget syrlige
- Kom smoothien i et glas og pynt med chiafrø, morbær og friske brombær
Ingen kommentarer endnu